| Ausgewogene,
vollwertige Mischkost. Nach Lebensmittelgruppen aufgeteilter
Plan. Test ermittelt persönlich festzulegende Essmenge.
Verhaltenstherapeu-tisch orientiertes Programm.
Vorteile der PfundsKur
Empfehlenswert, da gezielte Lebensmittelauswahl und das Essverhalten
trainiert werden. Langzeiterfolge sind zu erwarten.
Nachteile der PfundsKur
Auf zehn Wochen begrenzte Kur.
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